Psyche.com.pl

Choroba afektywna sezonowa, SAD

Niektóre osoby doświadczają poważnych zmian nastroju w trakcie miesięcy zimowych, kiedy występuje mniej naturalnego światła słonecznego. Stan ten nazywa się chorobą afektywną sezonową lub SAD. SAD jest rodzajem depresji. Zwykle ustępuje podczas wiosny i lata.

Nie każdy człowiek z SAD ma takie same symptomy. Objawy choroby afektywnej sezonowej obejmują:

Depresja sezonowa może być skutecznie leczona przy pomocy terapii światłem. Jednak niemal połowa pacjentów nie reaguje na samą terapię światłem. Leki przeciwdepresyjne i psychoterapia mogą zredukować objawy SAD, stosowane samodzielnie lub w kombinacji z terapią światłem.